Kolego jaki covid proszę bądźmy poważni, covida przechodziłem co najmniej dwukrotnie i kończyło się to na 2-3 dniach przespanych w łóżku, nawet żadnej tabletki nie musiałem brać. Poza tym te normy są systematycznie zaniżane i te 700ng to przeciętny wynik, pewnie wyszedł taki,bo jestem na nofapie od 9 dni. Lh i fsh są bardzo nisko, w tym bym [...]
Kolego jaki covid proszę bądźmy poważni, covida przechodziłem co najmniej dwukrotnie i kończyło się to na 2-3 dniach przespanych w łóżku, nawet żadnej tabletki nie musiałem brać. Poza tym te normy są systematycznie zaniżane i te 700ng to przeciętny wynik, pewnie wyszedł taki,bo jestem na nofapie od 9 dni. Lh i fsh są bardzo nisko, w tym bym [...]
[...] w tym temacie i za wzbogacenie wiedzy, na przyszłość już będę wiedział. Czyli podsumowując rodzynki, wiórki kokosowe itp itd, na których nie ma info o SO2 można spokojnie brać. Dzięki wielkie jeszcze raz, Pozdrawiam! :-)) P.S A ja omijałem te produkty łukiem opierając się jedynie na certyfikowanych ( z wiadomych względów też ma to swój wielki [...]
nie pisze że chce brać. chce zobaczyć jakie jest wasze zdanie. niektórzy biorą od razu i jak chyjowo wyglądają urosną spadną i tłuszcz im zostanie a taki co ćwiczy jakiś czas to chociaż wie czego chce. skinhead skinhead oi oi oi
zacznij od 1tab (25mg) dziennie i obserwuj.. jezeli po 7-10dniach nic nie zauwazysz to zwieksz do 50mg itd.. generalnie mozesz go brac dosc dlugo jezeli nie wystepuja skutki uboczne - obserwuj organizm /wlosy, skora/ i co jakis czas warto zrobic okresowe badania - proby watrobowe no i wplyw na stosunek testo/estradiol
ok.thx. Placki mam takie pod sutami ze az bolą tak nieprzyjemnie,jeszcze jedno nolve przed snem?i jeszcze coś jak zaczełęm brac nolve to ona ze mnie spusci wode?czy poprostu juz nie bede łapał tak duzo wody ale to co juz zrobilem nie spadnie..?W temacie nolvy jestem troche zielony
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem co masz w głowie, że chcesz dalej brać 1,3 i to w tym wieku ale życzę Ci jak najlepiej mimo, że tak nie będzie %-) Ja mialem 5g AAKG, 2,5g cytruliny, 500mg żeń-szenia (zwyczajny), 200-300mg kofeiny (+ pierdoły bo jako pobudzasz użyłem spalacza %-) MMB ) , 3g tyrozyny, nieraz sypłem sobie z 5-10g lecytyny. Ogolnie to ciulowo to wyszło mi. [...]
musisz brac dwie dawki dziennie lub jedną i oczywiście wtedy dokupic coś jeszcze co uzupełni cykl... inaczej może okazac się za ubogo- poza efektami dorażnego napompowania i pobudzenia, może mniejszego zmęczenia treningiem...
Masę na mięśnie? O co chodzi? Kretny nie trzeba brać na czczo. Dzień treningowy bierze 10 g dwóch porcjach a w dzień nie treningowy 5 g. Jednak nie jestem pewien czy jesteś gotowy na suplementację kretyna
Trzeba bylo winem konvzyc cykl Po propie 15.000 hcg 6*2500 co 3 dni Po hcg min 24 dni clom 30 dni tamox Przed pct wyrownanie e2 prl i progesteronu do widelek nic nie rozumiem, dasz rady napisac prosciej :) tamoxifen tez bede musiał brac?
[...] czekasz 3dni i wrzucasz clomid inolvadex który bierzesz razem przed nem , clomid bierzesz 20dni po 1tabletce 50mg tamox 30dni po 1tabletce 20mg ostatnie 5dni tamoxa możesz brać 1/2 tabletki 10mg. Edit Łodzianin pisaliśmy w tym samym czasie dubel. :-) Tylko dodam że ja jako serm pierwszego rzutu dałbym nolve, wiesz jak jest z clomidami na [...]
nie opisałeś ile trenujesz,a jeżeli trenujesz to co? bo za bardzo nie rozumiem,gdzie leży twój problem,jak ja zaczynałem swoją przygodę z siłownią byłem jeszcze węższy od ciebie i o mniejszych proporcjach,a teraz jestem o kilkanaście cm szerszy:więc nic tylko brać się za treningi.
hehe Twoj cel jest nie mozliwy, majac dodatni bilans kcal bd budowal mase przy odpowiednim treningu, majac ujemny bilans kcal bd sie tracil kg... co do pytania wyzej niema sensu brac 15g kreatyny ed, jak i tak jej nie przyswoisz tylko wydalisz wraz z moczem... wnioskujac po tresci Twoich wypowiedzi za bd wierzysz w opisy suplementow na stronach [...]
Ostatnio byl calkiem fajny program o tym i oczywiscie odradzano stosowania sterydow,ale jesli juz ktos sie decyduje to naprawde nie w takim wieku,bo w tym czasie i tak jest wzmozona produkcja testosteronu (steryd go tak jakby nasladuje,bo w budowie niewiele sie roznia),a jesli zacznie sie dodatkowo brac taki srodek,organizm bedzie produkowal mniej [...]
9 tygodni to za krótko na pierwszy cykl? Wcześniej na forum pytałem czy 9 tygodni będzie ok i tak mi doradzili żeby nie brać nic więcej tylko test i 9 tyg będzie dobrze. Niestety co do hcg to już pytałem znajomych i lipa, dlatego się trochę zacząłem stresować. Zmieniony przez - mlodyjarus w dniu 2016-02-02 17:43:50
wiec co mam zrobic? czuje ze mi sila spada a za 3 tygodnie mam zawody. Okolo tydzien temu skonczylem brac krete. Jakbym wzial za tydzien, czyli po dwoch tygodiach przerwy to bedzie lipa? Pozniej zrobie sobie dluzsza przerwe ale chcialem dobrze wypasc na tych zawodach...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
diete mozesz ulozyc przy naszej pomocy juz teraz jestes na etapie ze kreatyna zbedna i szkoda teraz za nia sie brac co do samego pytania bierzesz kretke bezposrednio po treningu po ok. 10 minutach pijesz bialko
